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ゴトウナーセリー   

毎年、期間限定で農場を開放し、シクラメンほかが販売されます。最初に来たのは、数年前になりますが、その時は、その壮観さ!にビックリしました。しかし、今も、その驚きは変わりません。今年は、夏が猛暑だったので、相当数処分したとも聞きました。f0059498_18285792.jpgf0059498_18293891.jpg
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by mako1753 | 2018-11-30 11:00 | 行事

にこにこ体操教室   

毎月、木曜日、地元公民館で行われている「にこにこ体操教室」(10:00~11:00)に、今日は参加しました。ほかの予定と重なり、どうしても、こちらが後順位になります。手または足に重り(1kg)を付け、手足の上げ下げなどの体操もあります。何でも、筋肉が付くとか。転倒防止にもなるようです。
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by mako1753 | 2018-11-29 10:00 | 地域参画

KCRウォーキングクラブ⑧   

KCR学院ウォーキングクラブは、今日が最終日となりました。第1回目(10/10)は体力測定があり、最終日も体力測定が行われ、そのデータを比較して、郵送してくれるとのことでした。高さ40cmの箱に座って、片足立ちが出来るようになり、開眼片足立ちも30秒、軽くできました。筋肉が付いて、バランス感覚が良くなったのかも???と、思っています。
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by mako1753 | 2018-11-28 13:30 | KSNシニアネット

演題「知っとるねー認知症」   

さわやか大学17期OB会主催の講演会(10:00~12:00)に参加しました。ささえりあ幸田から講師を招いて「知っとるね~認知症」と題してのお話がありました。加齢による”もの忘れ”は「昼ごはんに何を食べたか思い出せない」など、出来事の一部を忘れる。アルツハイマー型認知症による”もの忘れ”は「昼ごはんを食べたこと自体」、その出来事全体が記憶から抜け落ち、忘れてしまう、らしい!
私も後期高齢者になり”もの忘れ”を痛感しています。2階に駆け上がり「あれ!何しに来たんだっけ?」とか、冷蔵庫を開けて「あれ!何を取りに来たんだっけ?」・・・、無意識の内に”もの”を置いて、良く探しています。携帯電話をどこに置いたか分からず、固定電話からコールしたり、車のキーも1本が見つからず、スペアーキーで動かしています。庭の剪定をした時の剪定バサミも、未だに、庭のどこか?にあるのでしょうが・・・ないのです。そのうち、見つかるでしょう!
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第2部は、サックスの生演奏がありました。すばらしい!

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by mako1753 | 2018-11-27 10:00 | さわやか大学

胃ガン検診   

市の胃ガン検診が、公民館(8:30~10:30)で実施されているので、8:40頃に行ってみましたら、整理券番号31番でした。受付するまでに、小1時間かかり、検診車に入り、終わるまでに約1.5時間かかりました。終了の10:30頃に出掛けて行った方か良かったかも・・・と、思っています。f0059498_23142435.jpgf0059498_23145328.jpg


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by mako1753 | 2018-11-26 08:40 | 行事

堀り炬燵   

毎年、この時期、「掘り炬燵」に変身しています。TVを観ながら、ウトウトする時が至福の時間です。
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by mako1753 | 2018-11-23 10:00 | 行事

ミニ門松   

小学生と地域住民との絆の意味?もあり、自治会長を含み3名で、ミニ門松つくりのお手伝いをしました。素材は準備されており、これらの物を組み合わせて、作ります。積極的には、手助けしないで、「手伝ってください!」との申し出があった時のみ(手伝うように、先生から言われていました)ので、動かないように、持っている程度でした。出来上がってみたら、良く出来た!と思った次第です。
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by mako1753 | 2018-11-22 10:30 | 地域参画

KCRウォーキングクラブ⑦   

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by mako1753 | 2018-11-21 13:30 | KSNシニアネット

エンドウ豆   

エンドウ豆を3種類「11月5日頃に、蒔くように!」と、KSNの方から頂ましたので、キッチリ11/5に種を蒔いたところ、20cmくらいに伸びました。「グリーンピース」「スナップエンドウ」「絹さやエンドウ」の順番に植えましたが、今となっては、その境界が分かりません。同じ葉っぱだし・・・。
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by mako1753 | 2018-11-20 14:00 | 我が家の庭

第65回年末助け合い「愛の色紙展」   

色紙展(11/14~11/18)のご案内をKsnの工藤勇二さんから頂きましたので、観に行きました。個人的には好きな作品が多くありました。
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横田テル先生は、私が小学6年生の時、図工を教わっていました。先生の作品を展示会で見たことがあります。100号の作品で、アジア人の民族衣装を着た男性を描かれていた作品でした。私は後期高齢者になりましたので、先生も超後期高齢者になられたかな~ぁ!
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内田明八氏の個展を見に行ったこたがありますが、素晴らしいと思います。
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by mako1753 | 2018-11-18 13:00 | 絵画ほか展示会