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カテゴリ:地域参画( 932 )   

ふれあいサロン   

今日は地元の園児との「ふれあい」サロンとなりました。
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園の夏まつりに向けて練習してきた踊りの披露がありました。元気一杯の踊りに拍手喝采です。元気を貰った気がします。
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先日、私が作った「ぶんぶんゴマ」を皆さん(18名)と先生方(3名)にも配付し、回し方を教えました。しかし、なかなか!!園児(年長さん)には、難しかったようです。ひとりくらいできたかな~ぁ?実は、先生方も「初めてやります!」と云うことでしたが、ひとりの先生は、できました。
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by mako1753 | 2019-07-19 10:00 | 地域参画

にこにこ体操教室   

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by mako1753 | 2019-07-17 10:00 | 地域参画

いきいき体操教室   

公民館で行われている「いきいき体操教室」(10:00~11:00)に参加しましたが、降雨の為か?参加者は、いつもより少ないようです。
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九州北部は、明日(7/4)の昼までに、300mmの降雨予想となっています。f0059498_15234802.jpg

by mako1753 | 2019-07-03 10:00 | 地域参画

小学校グリーン委員会   

学校評議委員の方から「小学校の緑化作業にご協力を!」との要請があり、声かけられる時が華かな~ぁ?と思い「了解!」しました。今日は、担当の先生達と校内の一部を見て回りましたが、木々も剪定してなく、伸び放題となっています。小さい場所を決めて、コツコツ実行するしかない!気がします。
f0059498_15520701.jpg藤棚も、そのツルが校舎を伝って屋上まで伸び、教室も暗いそうです。f0059498_15522593.jpg
子供達が育てている「朝顔」は、壮観でした。学校には、グリーン委員会があって、20~30名の生徒が参加し、花に散水しているとのことでした。
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by mako1753 | 2019-07-01 15:30 | 地域参画

ブンブンゴマ   

7月には、シニアの皆さんと町内保育園児とのふれあいサロン(7/19)が開かれる予定です。私は、毎年、園児の皆さんに、牛乳パックで作った「竹トンボ」「パッチンかえる」「ゴム動力紙トンボ」などを差し上げていました。今年は、ブンブンゴマを作ってみました。小さい頃、オーバーコートのボタンに糸を通して、遊んでいたことを思い出し、ケヤキの枝をボタンのように切って、穴をあけ、タコ糸を通してみました。問題は、園児の皆さんができるかな~ぁ?と、云うことです。f0059498_10241586.jpgf0059498_10243225.jpg

by mako1753 | 2019-06-30 14:00 | 地域参画

東区健康まちづくりの会定例会   

東区健康まちづくりの会定例会(13:30~15:30)に参加しました。推進委員としてのスキルアップ研修として「糖尿病予防について」の講話が医師からありました。そもそも、日本人は糖尿病になりやすいそうで、インスリンの分泌能力が欧米人の50%程度しかなく、食生活が欧米化した為、糖尿病が増加したらしい!なるほど!また、糖尿病予防ポイントとして、食事・運動・ストレス解消とのことでした。
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次に「糖尿病予防の食事のポイント」と題して、管理栄養士から講話がありました。結論的には、栄養バランスの取れた食事を摂ると云うことか!体格指数(BMI)=体重÷身長÷身長が、標準は22とのことでした。特に驚いたことは、3gのシュガースティックが、缶コーヒーは6本、ポカリスエットは11本、コカ・コーラは19本と云うことでした。その他、ファンタには17本、レモンティーは9本とか。以外と砂糖が入っているんだ!と認識しました。
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by mako1753 | 2019-06-28 13:30 | 地域参画

ふれあいサロン   

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by mako1753 | 2019-06-28 10:00 | 地域参画

にこにこ体操教室   

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by mako1753 | 2019-06-19 10:00 | 地域参画

にこにこ体操教室   

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by mako1753 | 2019-06-12 10:00 | 地域参画

防犯パトロール   

毎月10日は、町内の有志により、20時から1時間程度、防犯パトロールを行っています。6月10日は、例年、梅雨入りしていて、降雨の為、中止することが多いのですが、今年は梅雨入りが遅く、ここ晴天続きです。
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しかし、今日は忙しい1日でした。午前中はアド会議。午後は平成サロン。夜は防犯パトロールでした。

by mako1753 | 2019-06-10 20:00 | 地域参画