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カテゴリ:KSNシニアネット( 433 )   

KSNデジカメクラブ 写真展   

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by mako1753 | 2019-05-26 14:00 | KSNシニアネット

KCRウオーキングクラブ③   

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by mako1753 | 2019-05-21 13:10 | KSNシニアネット

KSN定期総会・懇親会   

KSN定期総会の前に、13:30から「草原の希少植物から学ぶ人のつながりの大切さ」と題しての講演会がありました。講師が、自ら阿蘇周辺で撮られた写真、希少植物を基に、説明がありました。
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数年前、頂いた日本桜草は、鉢植えで楽しんでいますが、増やそうと思い、花が咲き終わってからティーパックで包み、種を採取し、春になってから蒔いてみましたが、全く、発芽しませんでした。先生にお聞きしましたところ「種で子孫を残す能力がない!」とのことでした。自生している桜草(投影された画像)と自宅の桜草とは、葉っぱの大きさが違います。肥料をやってますので、葉っぱが大きいです。「雌しべが雄しべより長い」方が希少植物とのことでした。そこまで観察したことがありませんので、来春は観察したいと思っています。
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ヤマシャクヤクの白は、見たことありますが、ピンク色は見たことがありません。初めて観ました。
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野生ヒメユリの鮮やか赤!春のススキの草原にポッツと咲いているとか、目を見張ります。
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by mako1753 | 2019-05-20 12:30 | KSNシニアネット

KCRウオーキングクラブ②   

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by mako1753 | 2019-05-14 13:10 | KSNシニアネット

平成サロン   

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by mako1753 | 2019-05-13 13:30 | KSNシニアネット

生き活き健康教室   

保健師による「健康診断について」の講話があり、その中で気になったのは「身長の2cm以上の低下は、骨粗鬆症の可能性あり」と云うものでした。
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しかし、背椎の数は26個あり、仮に、その間が1mm低下したとしたら、25mm低下したことになる。確かに、若い時の身長に比べて、現在、身長が低くなっていることは、事実です。
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by mako1753 | 2019-05-09 10:30 | KSNシニアネット

KCRウォーキングクラブ①   

KCRウォーキングクラブの第1回目は、普通の歩行、速足歩行、開眼片足立ち、閉眼片足立ちのほか体力測定がありました。先生からは「お互いの競争ではないので、頑張らないで、良いです!」との事でしたが、ついつい頑張ってしまいます。学院生が、高齢者が倒れないように、一緒に歩行してくれたり、気配りが有難いです。
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by mako1753 | 2019-05-07 13:10 | KSNシニアネット

KSN大観桜会   

熊本地震からこの4月で3年を迎えますが、やっと長塀の改修工事に取り掛かったようです。しかし、完成するのは、何時?
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この時期の土日のみ通行可となる行幸坂。桜は満開です。
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土曜日とあって、人出も多い気がします。
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熊本シニアネットの大観桜会に参加しました。参加者は58名とか!参加者の数も減少してきました。高齢化の性か?
青いシートが見えないくらい座って、歓談したことを思い出します。今日は、中央で誰か踊れそう!!
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by mako1753 | 2019-03-30 11:00 | KSNシニアネット

お花見の会   

桜十字病院のお花見の会に初めて参加しました。桜の花は、チラホラと云ったところですが、約300名の方が参加されたとか!日差しも強く、暑いくらいです。バイキング形式で、終わった時には、食べ過ぎた!と云う感じもありました。f0059498_18061775.jpg
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by mako1753 | 2019-03-27 11:15 | KSNシニアネット

アルバムを作る   

平成サロンに参加(13:30~15:30)し、フォトスケープを教わりました。一応、活用してますが、トリミングや写真に文字を入れる程度です。十分に活用していないので、今回のテキストを参考にしながら、活用してみたいと思っています。
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by mako1753 | 2019-02-19 13:30 | KSNシニアネット